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食材:

1. 牛肉
2. 蒜頭三瓣
3. 太白粉一茶匙
4. 醬油少許
5. 米少許
6. 蔥數支(喜歡蔥的可以放多點)
7. 蠔油



做法:

1. 牛肉我是選用美國沙朗牛肉,切成寬厚都一公分的牛柳條,切肉的時候要逆紋切,肉才會嫩。

2. 牛肉先用醬油、酒、太白粉、拍碎的蒜頭、一茶匙的油(讓肉更滑嫩)抓過,並醃至少半小時。

3. 起鍋熱油,中火放入牛肉快炒十秒起鍋。

4. 同個鍋子轉成大火,待鍋子在更熱點後放入蔥快炒十秒,並且到入兩圈蠔油(份量依自己口味增減)。

5. 把牛肉倒回鍋中,加入少許水(喜歡用湯汁拌飯的可以水加多點),迅速拌炒均勻關火起鍋。

<注意>

蔥爆牛肉最重要的秘訣就是快快快,牛肉只能炒五分熟,蔥也必須大火快炒才會又甜又脆,所以我都是把所有材料準備好一碗一碗裝著,這樣才不會失手。

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